2019年05月16日

赤ちゃんの便秘解消法 ~腰湯編~

幸田町、岡崎市、西尾市、蒲郡市に出張専門で産前・産後のケアを中心に開業していますさくらんぼ助産院の岩本知帆です。

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今日は赤ちゃんの便秘についてお話します。

皆さんは快便ですか?

一日に一度は排便がありますか?

そして、どんなうんちが出ますか?



一日に一度、排便があってもうんちの状態がカッチカチや下痢、ものすごく臭いなどでしたら腸の状態改善をお勧めします。←これはいずれ記事にしますね。



今回は赤ちゃんについてですが、最近の赤ちゃん相談でよく聞かれる『便秘』

私が働きだした頃は赤ちゃんの便秘=離乳食開始直後に起こるものだったのですが

現在は生後1か月から便秘の赤ちゃんもいます。もちろん離乳食が開始する6か月頃から便秘の相談は増えますが

腸内環境が整えば遅くても10か月ころには快便になるんですがずーーーと便秘なんです。って相談が最近凄く多い!!

そして、そんな子たちは成長とともに病院で出される下剤を飲まないと出ないんですとなっていることに驚きます。

下剤を飲んで泣きながら週に一度うんちをする子もいます。。。これは本当に悲しすぎる。

寝たきりのご老人でもないんですから子供に下剤って((+_+))



そんな子たちの共通点があるんです。



それは「お腹周りが冷えていてお腹が硬い」

便秘の子は夏でもお腹が冷たいですよ。

こんなに冷えていたら腸も動かない→便秘→無理やり下剤で腸を動かし排便はからだにはすごく負担ですし本人も辛い。

そこで私がお勧めするのは腰湯です。

赤ちゃんの便秘解消法 ~腰湯編~


撮影用にパンツ履いてます。

大事なのは腰までのお湯です。これを肩まで浸かるとからだの芯まで温まる前にのぼせますので

お臍の下ぐらいまでのお湯にゆっくり20分ぐらい浸かります。

ベビーバスだと冷めていきますので3回くらいお湯の交換をしています。

さらに温め効果を上げるために塩を少し入れてます。

私のお勧めはi Herb のマグネシウムフレーク 

https://jp.iherb.com/pr/Now-Foods-Solutions-Magnesium-Flakes-100-Pure-54-oz-1531-g/73068

i Herbはアメリカの通販サイトですが日本語で注文ですし、食品などもあり日本で買うよりもオーガニックの商品がお安く買えるのでよく利用しています。

4600円位購入すると送料無料になります。

*15000円以上は関税がかかりますので注意してくださいね。

紹介コードを入力すると毎回、割引がありますので使ってください。 『SHV770』

これは普段の入浴でも使ってまして凄く温まりますよ。

赤ちゃん(お子さん)の便秘でお悩みの方はぜひ腰湯をしてあげてくださいね♪

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幸田町、岡崎市、西尾市、蒲郡市に出張専門で産前・産後のケアを中心に開業していますさくらんぼ助産院の岩本知帆です。

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