2019年05月28日 06:00
現役助産師が教えるふわふわ美乳になる方法
幸田町、岡崎市、西尾市、蒲郡市に出張専門で産前・産後のケアを中心に開業していますさくらんぼ助産院の岩本知帆です。
もし、ご自身の体調でお悩みがあれば今の生活内容を見直してみてください♪
どうしたらよいのかわからない、困っている方はさくらんぼ助産院へご相談くださいね( ^ω^ )
さくらんぼ助産院のメニューはこちら
わたくし、4人の子供に授乳しまして
1人目授乳終了後→たれたなぁ
2人目授乳終了後→えっ えぐれた
3人目授乳終了後→えぐれたまな板に干しブドウ。。。
授乳後のおっぱいはそうなるものだから仕方がない、わたしのおっぱいは母として頑張ったと思っていたのですがセルフケアをしましたらなんと膨らみが戻ってきました!!
もう,えぐれてませんしふわふわマシュマロです( ^ω^ )
みなさん、普段おっぱいのケアしてますか?
授乳の時は意識してケアしていると思いますが、授乳後はどうしてますか?
おっぱいは血流やリンパの流れが豊富な所なのでケアしないと老廃物の掃き溜めになるんです。
おっぱいが垂れてきた・ハリがなくなった・かたい・あたたかくないおっぱいのあなたへ現役助産師が教えるふわふわ美乳になる方法
皆さんこんな悩みありませんか?
㋹おっぱいが垂れてきた
㋹授乳後おっぱいにはりがなくなった
㋹おっぱいがかたい
㋹おっぱいがあたたかくない
㋹乳がんを予防したい
加齢や授乳によっておっぱいは変化しますが「たれる」「しぼむ」は当たり前ではないんです。「正しいケア」でふわふわ美乳に戻れますよ
その場で変化が出るケアをご紹介します。美乳つくりにはポイントがあります。
①血流をよくする「かんたんセルフケア」
②ふわふわおっぱいを維持する「生活リズム」
③おっぱいを健康にたもつための「知恵」
誰でもできて簡単な魔法のレシピを教えます。
片方だけケア後のおっぱい
【ふわふわ美乳をつくるおっぱいワークショップ美乳メソット】(120分)
【講座内容】
○おっぱいの構造について
○バストアップとマシュマロおっぱいのために必要な事
○乳がんになりやすい人の食事や日用品について
○マンモグラフィーについて
○おっぱいのセルフケアについて
○ふわふわマシュマロおっぱいを作るワークショップ
【日程】
2019/6/27(木)10:00~12:00(愛知県岡崎市てくとの家)
2019/7/26 (金) 10:00~12:00(愛知県幸田町内)
【会場】
お申し込み後に詳細をお伝えします(愛知県三河)
【持ち物】
筆記用具・白湯又は水500ml以上(お茶やジュース以外)
★講座前に白湯又は水を普段より多めに飲水して来てください。
講座の前日と当日はコーヒーなどカフェイン・アルコールの摂取はお控えください。
実技ではレクチャーが入ります。
おっぱいを触らせて頂きますのでご了承ください。
尚、実技ではブラジャーを外しカップなしのキャミソールなどを
着用してください。
【料金】ケア用シルク手袋付き
6000円/人 再受講2000円
先着5名様にからだを整える簡単体操集をプレゼント♪
【申し込み先】
こちらの申込みフォームよりお申込み下さい。
【注意事項】 妊娠中、生理中でもご参加いただけますが、マッサージはほどほどになります。 治療歴、妊娠中など予約時に必ずお伝えください。 セルフケアのためにご受講ください。 録音録画は禁止。テキストの転載なども固く禁止しております
ご自身の体調や生理不順でお悩みの方はさくらんぼ助産院へご相談ください( ^ω^ )
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もし、ご自身の体調でお悩みがあれば今の生活内容を見直してみてください♪
どうしたらよいのかわからない、困っている方はさくらんぼ助産院へご相談くださいね( ^ω^ )
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わたくし、4人の子供に授乳しまして
1人目授乳終了後→たれたなぁ
2人目授乳終了後→えっ えぐれた
3人目授乳終了後→えぐれたまな板に干しブドウ。。。
授乳後のおっぱいはそうなるものだから仕方がない、わたしのおっぱいは母として頑張ったと思っていたのですがセルフケアをしましたらなんと膨らみが戻ってきました!!
もう,えぐれてませんしふわふわマシュマロです( ^ω^ )
みなさん、普段おっぱいのケアしてますか?
授乳の時は意識してケアしていると思いますが、授乳後はどうしてますか?
おっぱいは血流やリンパの流れが豊富な所なのでケアしないと老廃物の掃き溜めになるんです。
おっぱいが垂れてきた・ハリがなくなった・かたい・あたたかくないおっぱいのあなたへ現役助産師が教えるふわふわ美乳になる方法
皆さんこんな悩みありませんか?
㋹おっぱいが垂れてきた
㋹授乳後おっぱいにはりがなくなった
㋹おっぱいがかたい
㋹おっぱいがあたたかくない
㋹乳がんを予防したい
加齢や授乳によっておっぱいは変化しますが「たれる」「しぼむ」は当たり前ではないんです。「正しいケア」でふわふわ美乳に戻れますよ
その場で変化が出るケアをご紹介します。美乳つくりにはポイントがあります。
①血流をよくする「かんたんセルフケア」
②ふわふわおっぱいを維持する「生活リズム」
③おっぱいを健康にたもつための「知恵」
誰でもできて簡単な魔法のレシピを教えます。
片方だけケア後のおっぱい
【ふわふわ美乳をつくるおっぱいワークショップ美乳メソット】(120分)
【講座内容】
○おっぱいの構造について
○バストアップとマシュマロおっぱいのために必要な事
○乳がんになりやすい人の食事や日用品について
○マンモグラフィーについて
○おっぱいのセルフケアについて
○ふわふわマシュマロおっぱいを作るワークショップ
【日程】
2019/6/27(木)10:00~12:00(愛知県岡崎市てくとの家)
2019/7/26 (金) 10:00~12:00(愛知県幸田町内)
【会場】
お申し込み後に詳細をお伝えします(愛知県三河)
【持ち物】
筆記用具・白湯又は水500ml以上(お茶やジュース以外)
★講座前に白湯又は水を普段より多めに飲水して来てください。
講座の前日と当日はコーヒーなどカフェイン・アルコールの摂取はお控えください。
実技ではレクチャーが入ります。
おっぱいを触らせて頂きますのでご了承ください。
尚、実技ではブラジャーを外しカップなしのキャミソールなどを
着用してください。
【料金】ケア用シルク手袋付き
6000円/人 再受講2000円
先着5名様にからだを整える簡単体操集をプレゼント♪
【申し込み先】
こちらの申込みフォームよりお申込み下さい。
【注意事項】 妊娠中、生理中でもご参加いただけますが、マッサージはほどほどになります。 治療歴、妊娠中など予約時に必ずお伝えください。 セルフケアのためにご受講ください。 録音録画は禁止。テキストの転載なども固く禁止しております
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■我が子へ伝える性教育講座 せいりのがっこうを東海愛知新聞社に取材頂き5/5に記事になりました( ^ω^ )
Posted by さくらんぼ助産院 助産師 岩本知帆(いわもとちほ)
│コメント(0)
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